ШОПОГОЛИЗМ. ДОЛОЙ БЕССМЫСЛЕННЫЕ ТРАТЫ
Страсть скупать все сразу и без разбору называют шопоголизмом, ониоманией, магазинной зависимостью. Западные психологи придают ей медицинский статус, называя эпидемией. И неудивительно. Ведь в тех же Соединенных Штатах, по данным Американской психологической ассоциации, насчитывается порядка 20-ти миллионов шопоголиков. Не отстала в этом отношении и Европа. К примеру, в Англии около 700 тысяч человек страдают пристрастием к бессмысленным покупкам, а в Германии порядка 500 тысяч болеющих шопингом. Беларусь, по количеству зависимых пока в конце списка, но эта беда не обошла стороной и нас. Как справиться с ониоманией? За ответом обратились к медикам и священнослужителям.
СВОЯ ИСТОРИЯ
О шопоголизме, как патологическом пристрастии, известно уже более ста лет. Но поскольку заболевание встречалось редко, времени на его изучение особо не тратили. Только в 90-е годы прошлого века, когда число зависимых стало стремительно расти, вспомнили о синдроме. Сейчас научным обоснованием пагубного пристрастия занимаются практически во всех развитых странах мира. И для этого есть основания: уже 10% населения планеты подвержены ониомании. В нашей стране шопоголиков в чистом виде немного. К специалистам в основном обращаются люди с психическими заболеваниями, у которых наблюдаются симптомы шопинг-недуга.
О ПРИЧИНАХ ЗАМОЛВИМ СЛОВЕЧКО
90% шопоголиков – женщины. По утверждению ассистента кафедры психиатрии и наркологии Белорусской медицинской академии последипломного образования Олега Айсберга, это связано с тем, что организм слабого пола более чувствителен к перепадам уровня серотонина (гормона, который "отвечает" за хорошее настроение). Недостаток последнего приводит к депрессивным состояниям и низкой самооценке. И лучшим средством против этих болезненных состояний женщины считают бездумные траты. Ведь, шопинг может вносить в жизнь целую гамму положительных эмоций. Формируя при этом стойкую зависимость, которая представляет человеку временный суррогат счастья. Но это не единственная причина. При помощи магнитно-резонансной томографии ученым удалось измерить электрическую активность в коре головного мозга покупательниц. Оказалось, что в предвкушении покупки способность здраво и рационально мыслить у них практически исчезает, а напряжение в отделах, управляющих эмоциями и приятными ощущениями, нарастает до предела.
ЛЕЧЕНИЮ ПОДДАЕТСЯ
«Когда у шопоголика возникает желание отправиться в очередной набег на магазины нужно найти равноценную замену, - советует Олег Айсберг, к примеру, хорошей альтернативой может стать: контрастный душ, баня, массаж, танцы, музыка, общение с интересными людьми, прогулки. Кроме этого, следует планировать свое время, в особенности свободное. И если уж тяга к бездумным покупкам столь велика, что человек не в состоянии сам справиться с зависимостью, тогда нужно идти к специалисту. Кстати, эту точку зрения разделяет и клирик минского прихода в честь иконы Божией Матери «Всех скорбящих Радость» Олег Шульгин. По мнению священника, такие люди как никто другой нуждается в медицинской помощи. Ведь их болезнь связана с психическими расстройствами. Шопоголикам также необходимо, как можно чаще ходить в храм. Там причащаться и исповедоваться. Хорошо если у зависимых есть духовник, который своим советом, наставлением убережет от бессмысленных трат. Подверженному шопинг-недугу также стоит читать духовную литературу. Она поможет осознать всю бесполезность лишних покупок.
"Здоровая газета"
|
